Herbata ziołowa – napój zdrowotny sporządzony z pąków kwiatowych, płatków lub delikatnych liści, może pomóc w osiągnięciu korzyści zdrowotnych.Która jednak będzie najlepsza dla kobiet, skoro rodzajów herbat ziołowych jest tak wiele?
Pierwszą z nich, którą szczerze polecam, jest herbata różana, czyli ziołowy napój sporządzany poprzez zamoczenie w wodzie suszonych pąków lub płatków róż.
ZALETY HERBATA RÓŻANA:
Róże mają ciepły charakter i są bogate w witaminy i przeciwutleniacze, które mogą pomóc zapobiegać uszkodzeniom komórek i poprawiać kondycję skóry.Róże mają silny wpływ na promowanie krążenia krwi i rozpraszanie zastoju, a także mogą pomóc w regulowaniu miesiączki.
METODY PARZENIA:
Wlej przegotowaną wodę do czajnika i zakręć wodą.Wylej wodę. Do imbryka włóż 3-10 suszonych pąków róż i zalej przegotowaną wodą.Przykryj czajniczek i zaparzaj przez około 10 minut.Odcedź pąki róż i wlej gorącą herbatę do filiżanki.Można też dodać cytryny dla smaku.
PORADY:
1. Herbata różana ma działanie ściągające i nie jest odpowiednia dla osób cierpiących na zaparcia.
2. Nie powinny pić go w okresie menstruacji osoby, które mają nadmierną miesiączkę.
3. Choć herbata różana ma dobre działanie kosmetyczne, nie zaleca się jej picia codziennie.
4. Jeśli często odczuwasz zmęczenie, lepiej nie pić herbaty różanej.
www: www.scybtea.com
Tel: +86-831-8166850
email: scybtea@foxmail.com
Czas publikacji: 28 grudnia 2021 r
