1. Herbata różana
Róże zawierają dużo witamin, które regulują pracę wątroby, nerek i żołądka,
może także regulować miesiączkę i zapobiegać objawom zmęczenia.
A picie herbaty różanej może złagodzić problem suchej skóry.
2. Czarna herbata
Kobiety bardziej nadają się do picia czarnej herbaty, ponieważ czarna herbata jest ciepła i może kondycjonować organizm.
Specjalnie dla kobiet, które często przebywają w klimatyzowanych pomieszczeniach, do zaparzania czarnej herbaty można włożyć kawałek imbiru,
szczególnie dla kobiet, których dłonie i stopy są zwykle zimne, picie czarnej herbaty jest bardzo dobrym sposobem na poprawę kondycji.
3. Herbata jaśminowa
Herbata jaśminowa to smaczna herbata o łagodnym aromacie, która jest bardzo popularna wśród wszystkich.
Latem kobiety chętnie piją herbatę jaśminową.Herbata jaśminowa może uspokoić nastrój i ma pewne działanie upiększające.
Na co kobiety powinny zwracać uwagę pijąc herbatę latem?
1. Przygotowując herbatę, zwracaj uwagę na temperaturę wody
Podczas parzenia herbaty należy zwrócić szczególną uwagę na temperaturę wody.
Na przykład herbaty różanej i jaśminowej nie należy zalewać wrzącą wodą.Zwykle do zaparzania wystarcza przegotowana woda o temperaturze około 85°C.
2. Ostrożnie pij herbatę podczas menstruacji
Nie pij zielonej herbaty podczas menstruacji.
Można wypić niewielką ilość herbaty różanej, która rozgrzeje żołądek i odżywi krew.
Może także złagodzić niektóre objawy dyskomfortu podczas menstruacji, co sprzyja regulacji emocjonalnej.
Czas publikacji: 21 kwietnia 2022 r
