1. Obniża cholesterol
Rozpoczynamy wszystkie korzyści związane z matchą, których potrzebujesz, od wiadomości, że tak, matcha obniża poziom cholesterolu LDL.
Matcha może usunąć zły cholesterol, podnosząc poziom cholesterolu HDL.Cholesterol HDL nazywany jest również dobrym cholesterolem, ponieważ wie, jak usunąć śmieci z tętnic.
2. Chroni wątrobę
Niektóre badania wykazały również, że matcha może pomóc chronić wątrobę.Wątroba jest jednym z najważniejszych narządów w organizmie i utrzymanie jej w doskonałej kondycji jest niezwykle ważne dla naszego ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia.Wątroba jest odpowiedzialna za usuwanie toksyn i przetwarzanie składników odżywczych – to dość ważne zadanie, prawda.
3. Poprawia pracę mózgu
Potrzebujesz fali mózgowej?Filiżanka herbaty matcha jest tutaj, aby rozpalić iskry w twoim umyśle.Zawierająca polifenole, bogata w aminokwasy i L-teaninę występującą w wysokim stężeniu, herbata matcha wzmacnia fale alfa w mózgu.Te niesamowite fale alfa są odpowiedzialne za uspokojenie umysłu i umożliwienie skupienia myślenia z jasnością i łatwością.Połącz to ze szczyptą kofeiny zawartą w herbacie matcha, a otrzymasz kombinację, która pozwoli Ci zachować czujność bez wysiłku.Najlepszą rzeczą w stanie czujności, jaki daje matcha, jest to, że nie jest to ostry alarm, ale spokojna jasność, która utrzymuje cię w kontakcie ze swoim poczuciem celu.
4. Poprawia skórę
Matcha jest również bogata w właściwości przeciwutleniające i ma silne właściwości przeciwzapalne, które mogą łagodzić podrażnioną skórę.Jeśli cierpisz na trądzik różowaty, trądzik lub jakąkolwiek inną chorobę skóry powodującą podrażnienia, matcha może okazać się chłodzącym rozwiązaniem.
5. Wysoka zawartość przeciwutleniaczy
Jak wspomniano, herbata matcha jest pełna przeciwutleniaczy i zawiera dziesięć razy więcej niż zwykła zielona herbata.Tak, herbata matcha jest zwycięzcą wszystkich produktów typu superfood, ponieważ ma najwyższą ocenę przeciwutleniaczy spośród wszystkich dostępnych produktów spożywczych.
Czas publikacji: 22 czerwca 2022 r
